RECEITAS EM MINUTOS AIRFRYER

 

Muitas vezes temos pouco tempo para preparar o almoço e o jantar, o que pode nos fazer pular essas refeições e com isso nos faz comer exagerado na próxima refeição o que engorda e na maioria das vezes causa deficiencias nutricionais.

Para te ajudar a preparar essas refeições de forma RÁPIDA e COMPLETA em NUTRIENTES elaborei esse ebook de receitas fáceis com indicação da presença de glúten ou lactose, para preparar na Airfryer.

Com esse ebook, mesmo que você nunca tenha usado uma airfryer você vai conseguir com facilidade porque escrevi uma sessão de dúvidas sobre o uso desse aparelho com dicas de economia e medidas caseiras que eliminam a necessidade de balança.

NÃO FIQUE DE FORA DESSE CONHECIMENTO