O QUE 88 E 102 NA FITA MÉTRICA DIZEM SOBRE SUA SAÚDE?

 

Os números >88 para mulheres e >102 para homens registrados durante a avaliação da circunferência abdominal em uma consulta com nutricionista nos indicam um alerta!

Podem indicar que você está no alvo da inflamação crônica! Por dois motivos:

1) Barrigas mais salientes indicam presença de gordura visceral;

2) Gordura visceral acumulada estoca toxinas inflamatórias.

Diminuir a faixa de gordura sobretudo na região abdominal é o primeiro passo para colocar a saúde em dia e chegar a medidas padrões de normalidade abdominal.

Mas como fazer isso?

Inicie um novo estilo de vida, com hábitos saudáveis:

Mais água, alimentos verdes, peixes, temperos naturais.

Menos açúcar, derivados de farinha refinada, refrigerantes e sucos.

Michele M Reginatto - Nutricionista Estética Funcional​ e Fitoterapeuta

Para reduzir os números de sua fita métrica, 

agende sua consulta pelo whats 54996874146