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    Tecido adiposo x tecido muscular


         Quando você sobe na balança e o peso não muda, ou muda pouca coisa, mas você sente que emagreceu - medidas, roupas mais folgadas - é a gordura que está indo embora.

         Músculos pesam mais que gordura e ocupam menos espaço.

         Gordura pesa menos que músculo, porém ocupa mais espaço.

         Deu pra entender que o peso na balança não é o dado mais importante no emagrecimento?



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